Mama Baby Tanz

In unseren Kursen speziell für Mamas mit Babys geht es um so viele Dinge. Bewegung, Fit werden, Körpermitte stärken, Zeit mit dem Nachwuchs verbringen, Auszeit für sich selbst, Kontakte knüpfen und so vieles mehr. 

Bei unseren Mama Baby Tanzkursen lernt ihr einfach Choreografien zu abwechslungsreicher Musik. Egal ob heiße Rhythmen der lateinamerikanischen Musik oder coole Bewegungen zu Pop-Musik. Der Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt. 

Unsere speziellen Übungen begleiten dich im Rückbildungsprozess nach der Geburt und stärken die Körpermitte. Die Kinder profitieren vom frühen Einfluss der Musik und rhythmischen Bewegungen. Oftmals schlafen die ganz Kleinen dabei ein. Bei den größeren Kindern kann es schon mal vorkommen, dass die Trage nicht so spannend ist und einfach der Raum erkundet werden möchte. Auch dies ist bei uns kein Problem.

Der Kurs kann 3 Monate nach Geburt und erfolgtem Gesundheitscheck begleitend zur Rückbildung besucht werden.